생활정보 (2) 썸네일형 리스트형 내일배움카드 신청 방법, 신청 자격, 배울 수 있는 것 총정리! (2024년 최신 개정 내용 포함) 이번에 육아휴직을 하면서 복직에 대한 생각으로 이런저런 정책과 복지를 찾아보다가 내일 배움 카드를 자세히 알게 되었어요. 그런 카드가 있구나 하는 정도였는데 찾아보니까 일부를 제외한 전 국민 누구나 신청이 가능하고 신청 방법 또한 너무 간단해서 놀랐습니다. 10분의 시간만 있다면 핸드폰으로, 컴퓨터로 쉽게 신청이 가능하니 꼭 신청하셔서 나 자신의 커리어를 높여보자고요! 1. 내일배움카드란? 기술은 빠르게 발전하고 노동시장은 따라잡을 수 없을 정도로 변화가 심한 지금입니다.이에 대응하기 위해 사회초년생부터 은퇴 후 재취업 희망자까지 생애에 걸쳐 역량을 개발할 수 있게 도와주는 정책이 국민내일배움카드입니다. 고등학교를 졸업하거나 대학을 졸업하지만 자격증도 더 따야 하고 전공과 다른 길.. 냉방병 원인, 증상(두통, 몸살, 코막힘, 기침, 설사)과 치료 , 예방법 요새 날씨가 너무 더워 에어컨 없는 삶은 상상하기도 힘들죠. 에어컨이 하루종일 틀어져 있는 공간에 있다 보면 두통이나 기침, 코막힘, 몸살 기운을 느끼실 수 있습니다. 이번 글에서 냉방병의 원인과 증상, 치료와 예방법을 알아보고 아프지 않은 건강한 여름 보내셨으면 좋겠습니다. 1. 냉방병의 원인 냉방병은 엄밀히 말하면 딱 정해진 의학 용어는 아닙니다.여름의 더운 날씨에 적응한 몸이 지나치게 차가운 곳에 오래 있게 되었을 때 몸이 견디지 못해 생기는 모든 증상을 통틀어 냉방병이라고 합니다. 1) 온도 차이 더운 여름날 혈관이 이완되어 있다가 온도 차이가 5-8도 이상 나는 환경에 오래 노출되게 되면 말초혈관이 급격히 수축을 하게 됩니다. 급격히 수축한 혈관은 혈액 순환의 이상이나 자율신경.. 이전 1 다음
